1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
31.5
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 햄과 페스토가 올라간 빵
햄과 페스토가 들어간 빵은 바삭한 빵, 구수한 햄, 향긋한 페스토가 어우러진 맛있는 조화입니다. 이 요리는 이탈리아 미식에서 시작된 것으로 신선한 바질, 마늘, 솔방울이 전통적인 페스토에 들어 있는 고소한 맛이 훌륭한 햄의 짠맛과 조화롭게 어우러져 있습니다. 빠르지만 만족스러운 점심이나 간식으로 안성맞춤입니다. 빵은 에너지를 공급하는 탄수화물을 제공하고, 햄은 단백질을 제공하며, 페스토는 심장에 좋은 지방을 제공합니다. 신체와 영혼을 모두 양질로 기르는 맛있고 편리한 식사로 즐기세요!
