1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림치즈와 호두 빵
크림치즈와 호두가 들어간 빵은 맛과 질감의 환상적인 조화입니다. 이 맛있는 요리는 신선하게 구운 빵 한 조각 위에 풍부하게 발라진 부드럽고 풍성한 크림치즈가 얹혀 있으며 바삭한 호두가 뿌려져 있습니다. 부드러운 유제품과 견과류가 어우러진 다양한 요리에서 온 이 빵은 지중해 지역과 동유럽 문화에서 특히 인기가 많습니다. 크림치즈는 풍부한 맛을 더해 주고, 호두는 건강한 지방, 단백질, 오메가-3를 공급해 줍니다. 이것을 간식이나 아침식사 옵션으로 즐기세요. 다만 균형 잡힌 식습관을 위해 portion size를 신경 쓰는 것이 좋습니다. 완벽하게 만족스럽고 맛있습니다!
