1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림 치즈와 토마토가 올려진 빵
크림치즈와 토마토가 올려진 크러스트 빵은 부드러운 크림치즈로 넉넉하게 바른 후 익은, 즙이 흐르는 토마토로 완벽하게 완성된 맛있고 화사한 요리입니다. 이 간단하면서도 맛있는 창작물은 다양한 식문화의 영향을 받았으며 특히 전통적인 유럽식 아침이나 간식에서 영감을 받았습니다. 풍미가 가득한 치즈의 부드러운 질감은 토마토의 신선함과 완벽하게 어우러져 있습니다. 건강한 지방과 비타민 C가 풍부한 이 요리는 영양소의 균형을 제공하지만 유제품 성분 때문에 적당한 양에서 즐기는 것이 좋습니다. 브런치나 가벼운 점심으로 즐기기에 최적인 크림치즈와 토마토가 올려진 빵은 신선한 재료와 건강한 맛을 축하하는 만족스러운 대접입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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