치즈와 양파가 들어간 빵

치즈와 양파가 들어간 빵

Appetizer

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
22.2
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.9 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

52.4%
16.3%
31.4%
지방: 171 cal (31.4%)
단백질: 88 cal (16.3%)
탄수화물: 285 cal (52.4%)

About 치즈와 양파가 들어간 빵

치즈와 양파가 들어간 빵은 신선한 빵의 푸짐함과 녹아든 치즈, 그리고 맛있는 양파가 조화된 맛있는 요리입니다. 프랑스와 지중해 지방 요리를 포함한 여러 유럽 요리에서 유래한 이 요리는 풍부한 맛과 위안을 주는 질감으로 사랑받고 있습니다. 치즈의 선택은 크림을 더하며, 양파는 달콤하고 약간 신랄한 맛을 더해 전체 맛 경험을 높입니다. 따뜻하고 녹아든 상태로 자주 즐겨지는 이 품은 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있어 적당한 섭취가 필요합니다. 그러나 치즈로부터 단백질, 빵으로부터 섬유질을 공급하므로 맛과 영양소의 균형이 아름다운 요리입니다.