치즈와 겨자가 올려진 빵

치즈와 겨자가 올려진 빵

Appetizer

항목 등급: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.1 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 23.8 mcg 119%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

48.0%
16.0%
36.0%
지방: 214 cal (36.0%)
단백질: 95 cal (16.0%)
탄수화물: 285 cal (48.0%)

About 치즈와 겨자가 올려진 빵

치즈와 겨자가 올라간 빵은 껍질 바삭한 빵, 풍부한 치즈, 그리고 풍미 가득한 겨자의 환상적인 조합으로, 간단하지만 맛있는 경험을 제공합니다. 이 클래식한 간식은 프랑스와 독일 전통에서 비롯된 다양한 유럽 요리에서 유래했습니다. 각 입맛에는 빵으로 인한 상쾌한 바삭함, 치즈의 부드러운 질감, 그리고 겨자로 인한 톡 쏘는 맛이 느껴집니다. 탄수화물과 단백질을 풍부하게 함으로써 훌륭한 영양 원천이지만, 칼로리와 지방 함유량이 높으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 옥죄에 대한 대조적인 대우로 즐기거나 소강한 소스로 피크닉 메뉴에 추가하세요!