1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
710.9
칼로리
14.2
단백질
94.8
탄수화물
33.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.2 g | 42% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 94.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 식빵 조각에 올리브 오일과 파프리카
빵 슬라이스에 올리브 오일과 파프리카를 뿌린 요리는 지중해 요리의 맛을 즐기는 간단하면서도 매력적인 요리입니다. 명가 특제 빵 한 조각을 상상해보세요. 건강에 좋다고 알려진 풍부한 엑스트라 버진 올리브 오일을 대접하면서 바삭바삭한데 노릇한 빵에 담는 모습입니다. 훈제 파프리카조금을 뿌려 생동감 넘치는 색상과 따뜻한 매운맛을 더해 이 요리를 맛있는 전백 또는 간식으로 높여줍니다. 항산화제와 건강한 지방이 풍부하게 함유돼 있어 신선한 샐러드나 샤르퀴트리 보드와 완벽히 어울리는 옵션이며, 맛과 영양을 모두 만족시키는 맛있는 조합을 즐기세요!
