1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
619.0
칼로리
19.0
단백질
119.0
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 5.7 mg | 31% | |
| 칼륨 | 190.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 빵롤
빵 롤은 종종 밀가루, 물, 효모, 소금 한 올을 혼합하여 만든 맛있는 한 입 크기의 빵 조각입니다. 전 세계 각국에서 기원한 이 부드럽고 푹신푹신한 간식은 유럽, 아시아 등 다양한 곳의 식탁에서 찾을 수 있습니다. 보통 오븐에서 구워 직사각 퍼먹지만, 치즈나 허브와 같은 재료로 채워 맛을 더할 수도 있습니다. 만족스럽지만 탄수화물 함량에 주의하십시오. 건강한 선택으로 섬유질과 영양소가 풍부한 전곡 버전을 선택하여 수프나 샐러드와 함께 완벽한 동반자로 즐기거나 간단히 버터와 함께 즐기기도 합니다.
