1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 1013.5 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 118.2 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 10.1 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스프레드가 발라진 브레드롤
스프레드와 함께한 브레드 롤은 부드럽고 신선하게 구운 롤에 다채로운 맛있는 스프레드를 곁들인 사랑스러운 조합입니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 롤은 버터 맛의 마늘 스프레드부터 톡 쏘는 훔머스까지 세계 각지에서 무수히 많은 변종으로 찾아볼 수 있습니다. 간단한 전채로나 고소한 간식으로 자주 즐겨지며, 한 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 빵은 탄수화물 공급원으로서 기능하는 반면, 아보카도나 견과 버터와 같이 건강한 지방이 풍부한 스프레드를 선택함으로써 영양 가치를 높일 수 있습니다. 소규모 모임이나 집에서 한끼 식사에 완벽한 브레드 롤과 스프레드는 모두를 함께 모이게 하는 맛있는 간식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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