햄이 들어간 브래드롤

햄이 들어간 브래드롤

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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500.0
칼로리
24
단백질
70.0
탄수화물
14.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
500.0
% 일일 값*
총 지방 14.0 g 17%
포화 지방 5.0 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 50.0 mg 16%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 70.0 g 25%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 6 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60 mg 4%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 300 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

55.8%
19.1%
25.1%
지방: 126 cal (25.1%)
단백질: 96 cal (19.1%)
탄수화물: 280 cal (55.8%)

About 햄이 들어간 브래드롤

햄이 들어간 빵 롤은 부드럽고 신선하게 구운 빵 반죽에 고기의 신선한 향이 풍부한 맛있는 햄으로 가득한 매력적인 조합입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 간단하지만 만족스러운 요리는 많은 문화에서 인기 간식이나 식사로 자리를 확보했습니다. 롤의 부드러운 질감은 햄의 풍부하고 연기 나는 맛과 잘 어울려서 매 물어도 완벽한 균형을 제공합니다. 빵은 탄수화물을 제공하는 안정적인 공급원이되어 햄은 단백질을 제공해 빠르고 맛있는 옵션이 됩니다. 그러나 가공된 햄의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 전반적으로, 햄이 들어간 빵 롤은 입맛을 만족시킬 확실한 맛있는 간식입니다!