1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아보카도 스프레드가 발라진 브레드롤
아보카도 스프레드가 발라진 빵 롤은 싱싱하게 구운 빵 롤의 부드럽고 따뜻한 맛과 익힌 아보카도의 부드러운 풍부함을 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 아보카도를 축하하는 다양한 요리에서 온 이 요리는 간편함과 다양성으로 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 건강한 지방, 섬유질, 필수 영양소가 풍부한 아보카도는 심장 건강을 촉진하고 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 소금을 약간 뿌려 레몬을 조금 넣고 체리 토마토나 무를 넣는 것과 같은 선택적인 토핑으로, 이 매력적인 간식은 아무 때나 완벽합니다. —신속한 아침 식사, 가벼운 점심 또는 맛있는 간식으로 언제든지 즐기세요. 맛있고 건강한 경험을 느끼며 매 입마다 풍부함을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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