올리브 브래드 푸딩

올리브 브래드 푸딩

Dessert

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
9.5
단백질
55.6
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 19.0 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 127.0 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

55.1%
9.4%
35.5%
지방: 143 cal (35.5%)
단백질: 38 cal (9.4%)
탄수화물: 222 cal (55.1%)

About 올리브 브래드 푸딩

올리브 브레드 푸딩은 클래식한 디저트에 특별한 변화를 준 요리입니다. 이 독특한 요리는 1일된 빵을 짭짤한 올리브, 향긋한 허브, 부드러운 치즈와 결합하여 맛의 균형을 이룹니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 강렬한 재료를 즐기는 그 지역의 사랑을 보여줍니다. 올리브의 건강한 지방과 풍부한 섬유가 함유되어 있는 건강한 옵션입니다. 짭짤한 갈증을 해소하면서도 치즈가 열량을 높일 수 있으므로 즐기실 때 적당히 섭취하는 것을 기억하세요. 편안하고 창의적인 끼니로 언제나 이 혁신적인 브레드 푸딩을 즐겨보세요!