1 serving (30 grams) contains 109 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
455 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 95.4 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 12.9 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.8 mg | 1% | |
| 철분 | 5.5 mg | 30% | |
| 칼륨 | 125 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀가루
빵 가루는 고단백 밀가루로, 빵 만들기에 완벽한 질감을 만들기 위해 특별히 분쇄된다. 단백질 함량이 12%에서 14%인 이 가루는 이스트가 글루텐을 형성하는 데 도움을 주어, 우리 모두가 사랑하는 가벼운, 공기거품 구조를 만들어낸다. 다양한 종류의 밀에서 유래한 이 가루는 숙련된 빵집과 가정 주방에서 둘 다 필수품이다. 탄수화물 함량이 높지만, 철분과 B 비타민과 같은 필수 영양소를 제공한다. 바삭바삭한 바게트부터 부들부들한 샌드위치까지 만들기에 안성맞춤인 빵 가루는 구움 음식에 활력을 불어넣으면서 든든하고 만족스러운 경험을 제공한다. 이 필수 재료와 함께 집에서 빵 굽기의 세계에 뛰어드세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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