빵과 땅콩 버터

빵과 땅콩 버터

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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678.0
칼로리
25.4
단백질
127.1
탄수화물
8.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
678.0
% 일일 값*
총 지방 8.5 g 10%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1271.2 mg 55%
총 탄수화물 127.1 g 46%
식이 섬유 8.5 g 30%
당류 16.9 g
단백질 25.4 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 254.2 mg 19%
철분 8.5 mg 47%
칼륨 254.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

74.1%
14.8%
11.1%
지방: 76 cal (11.1%)
단백질: 101 cal (14.8%)
탄수화물: 508 cal (74.1%)

About 빵과 땅콩 버터

빵과 땅콩 버터는 전 세계에서 즐기는 시대를 초월한 주식품입니다. 부드럽고 건강한 빵에 바르는 크리미한 또는 바삭한 땅콩 버터를 통해, 이 맛있는 듀오는 단백질, 건강한 지방 및 필수 영양소를 제공합니다. 미국 요리에서 기원한 이 음식은 국경을 초월하여 모든 연령대의 사랑받는 간식으로 자리 잡았습니다. 땅콩은 에너지와 심장에 좋은 단일 불포화 지방을 제공하나, 일부 다양성에서는 첨가 설탕과 방부제에 주의해야 합니다. 아침 식사로나 오후 간식으로, 빵과 땅콩 버터는 간단하고 만족감 있으며 틀림없이 맛있습니다!