1 serving (40 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1065.1
칼로리
17.8
단백질
177.5
탄수화물
29.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
1065.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.6 g | 37% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 177.5 g | 64% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 59.2 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 브레사올라
브리오라는 지중해에서 기원한 독특하고 맛있는 요리로, 생동감 넘치는 맛과 영양가 있는 재료를 조화롭게 어우러뜨립니다. 선별된 부위의 양념 고기, 신선한 채소, 향긋한 허브로 만들어진 브리오라는 건강한 식생활의 본질을 담고 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 반면 지방은 낮고 풍부한 맛이 있는 브리오라는 영양가 있는 식사를 위한 완벽한 선택입니다. 전통과 건강이 만나 맛있는 한 입을 경험해보세요!
