1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 브라트카르토펠
브랫카르토플은 맛있는 독일식 볶은 감자로, 전통적인 독일 요리에서 유래된 요리입니다. 일반적으로 끓인 감자를 얇게 썬 후 금방 볶아 바삭하게 합니다. 양파, 허브, 양념으로 맛을 낸 브랫카르토플은 맛있는요리입니다. 브랫카르토플은 든든한 옆요리로 즐길 수 있지만, 튀김 과정 때문에 칼로리가 높습니다. 그러나 이탈곡이며 에너지를 공급하는 탄수화물의 원천이기도 합니다. 신선한 채소나 단백질이 풍부한 식품과 함께 섭취하여 균형잡힌 식사를 즐기고 편안한 클래식 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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