1 serving (100 grams) contains 216 calories, 6.2 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 38.7 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
244.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.0 mg | 11% | |
| 나트륨 | 241.8 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 43.7 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 16.9 g | ||
| 단백질 | 7.0 g | 14% | |
| 비타민 D | 31.6 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 102.8 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 405.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 브랜 머핀
브랜 머핀은 섬세하게 풍부한 섬유 성분이 가득한 건강한 간식으로, 밀란과 전곡 그리고 종종 꿀이나 과일 같은 천연 단맛으로 만들어집니다. 미국 고전 베이킹에서 시작된 이 머핀은 입안에서 질감이 진하고 수분이 많은 것으로 사랑받습니다. 맛을 만족시키는 데 그치지 않고 소화 기능을 촉진하고 지속적인 에너지를 제공하여 영양 가득한 옵션이기도 합니다. 아침이나 간식으로 완벽한 브랜 머핀은 매 순간 즐거운 맛과 건강한 선종을 함께 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 브랜 머핀 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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