1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 283.0 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 11.3 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 94.3 mcg | 471% | |
| 칼슘 | 283.0 mg | 21% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀 견과류 시리얼 위에 우유
우유와 함께 하는 브랜 시리얼은 식이섬유가 풍부한 브랜 플레이크와 부드러운 우유를 조화롭게 섞어 맛있는 하루의 시작을 만들어주는 건강한 아침 식사의 선택지입니다. 미국 클래식 아메리칸 아침 식사 전통에서 비롯된 이 시리얼은 필수 영양소가 풍부하여 소화를 지원하고 포만감을 유지하는 데 필요한 식이 섬유를 풍성하게 제공합니다. 지방 함유량이 낮고 비타민이 추가된 이 제품은 아침에 에너지를 충전하는 스마트한 방법입니다. 맛과 영양이 균형을 이루는 신속하고 만족스러운 식사로, 모든 연령층에게 적합한 식이 섬유 친화적인 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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