1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 800 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 96 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 48 g | 171% | |
| 당류 | 32 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 18 mg | 100% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 브랜 버드
브랜 버즈는 영양가 풍부한 완전한 곡물 밀랑으로 만든 맛있고 건강한 간식이며 건강한 아침 식사나 간식으로 완벽합니다. 전통적인 곡물 기반 요리의 혼합물에서 비롯된 이 바삭한 조각들은 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 하루 종일 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 칼로리가 낮지만 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 브랜 버즈는 맛을 희생하지 않고 영양소를 보강하려는 사람들에게 이상적인 선택지입니다. 우유, 요거트와 함께 먹거나 좋아하는 요리 위에 올려 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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