양파 감자

양파 감자

Side Dish

항목 등급: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.5 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.6%
7.5%
16.9%
지방: 31 cal (16.9%)
단백질: 14 cal (7.5%)
탄수화물: 141 cal (75.6%)

About 양파 감자

브램보리 나 치불체는 감칠맛 나는 감자와 달콤한 양파, 약간의 마늘로 볶아낸 맛있는 체코 요리입니다. 이 안식처 같은 요리는 풍부하고 고소한 맛을 선사하는 건강한 재료를 결합하여 언제든지 완벽한 식사를 제공합니다. 섬유질과 비타민이 풍부하며 최소한의 오일을 사용하여 조리하면 건강에 좋은 변신을 겪습니다. 브램보리 나 치불체는 소박하고 따뜻한 체코 요리의 증명이자 전통적인 가정 요리의 맛을 느끼고 싶은 사람들에게 꼭 시도해야 할 요리입니다. 이 맛있는 음식으로 체코공화국의 일부를 식탁에 가져다주시길 바랍니다!