1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
127.0
칼로리
1.6
단백질
28.6
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 28.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 적 양배추 볶음
소불로 조린 레드 어성초는 독일 요리에서 온 생기 넘치고 맛있는 사이드 디시입니다. 이 다채롭고 아름다운 조합은 부드러운 레드 어성초와 신맛이 나는 사과 식초, 달콤한 사과, 그리고 시나몬과 클로브 같은 따뜻한 향신료와 함께 천천히 끓여낸 것입니다. 결과물은 달콤하고 신맛과 흙맛이 어우러진 맛 프로필로 아름답게 균형이 잡혔습니다. 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 비타민 C와 K가 풍부하며 항산화제가 많이 함유되어 있습니다. 별미로 구운 고기와 잘 어울리거나 채식주의자들에게는 기쁨의 소스로도 완벽한 소불로 조린 레드 어성초는 어떤 식사에도 맛난, 건강한 부가가 됩니다.
