간장불고기

간장불고기

Dinner

항목 등급: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 14.1 g 70%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.8%
22.0%
69.2%
지방: 370 cal (69.2%)
단백질: 117 cal (22.0%)
탄수화물: 47 cal (8.8%)

About 간장불고기

소갈비찜은 부드럽고 천천히 조리된 갈비가 풍부한 간장, 마늘, 생강 및 향신료의 맛있는 조합으로 향유되는 입맛 감동의 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 미식은 육즙이 풍부한 고기와 완벽하게 어울리는 풍부하고 맛있는 소스로 자랑합니다. 이것은 안락하고 푸짐한 경험을 제공하는 반면, 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당량으로 섭취하십시오. 천천히 조리하는 과정은 그 맛을 향상시키는 것뿐만 아니라 필수 영양소를 보존하여 특별한 식사에 만족스러운 선택지로 제공합니다. 오늘 소갈비찜의 끌리는 향과 맛을 만끽하세요!