1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지 다리뼈 조림
독일과 동유럽 요리에서 온 소프트한 요리인 Braised Pork Knuckle은 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 유명합니다. 완벽하게 슬로우 쿡하여 준비된 이 푸짐한 요리는 향신료로 양념한 통 돼지 다리 꼬리뼈로 구성되어 있으며 마늘과 피망 향이 납니다. 고소하고 입안에서 살살 녹는 고기로 인해 탐욕스러운 요리이지만, 고단백이면서 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 그러나 지방이 풍부할 수 있으므로 적당히 즐겨야 합니다. 아늑한 집들이에 완벽한 이 요리는 안주 스타일로 편안한 음식을 원할 때 만족스러운 선택이 될 것입니다!
