1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
6.3
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 매운 버섯
고기로 된 버섯 요리는 풍부하고 흙맛이 나는 버섯이 마늘, 허브, 흰 와인 한 방울로 만든 고기 국물에 천천히 조리되어 상쾌한 맛입니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 지중해와 아시아 요리에서 모두 사랑받는 우마미 맛을 보여줍니다. 영양소가 풍부한 버섯은 칼로리가 낮고 항산화제가 많아 어떤 식사에든 건강한 추가물입니다. 대접 요리나 맛있는 토핑으로 제공하더라도, 고기로 된 버섯은 안락함과 고급스러움을 선사하여 식사 경험을 높여줍니다.
