1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 157.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 간장게장
내장 조림은 아시아와 라틴아메리카 요리에서 발견되는 맛있는 디저트입니다. 주로 잘 청소된 돼지 또는 쇠 내장으로 전통적으로 만들어지며, 향신료, 간장 및 아로마틱스의 풍부한 혼합물에서 천천히 조리하여 연한 맛있는 요리로 완성됩니다. 종종 까다로운 맛으로 여겨지지만, 단백질과 핵심 영양소를 풍부하게 제공합니다. 그러나 섭취량을 관리하는 것이 중요합니다. 지방 및 콜레스테롤 함량이 높을 수 있기 때문입니다. 밥 위에 올려 먹거나 찌개 속에 넣어 내장 조림은 모험적인 식품 애호가들에게 편안하고 대담한 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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