찐 계란

찐 계란

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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331.2
칼로리
28.4
단백질
4.7
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
331.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 875.4 mg 291%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 4.7 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 189.3 mcg 946%
칼슘 118.3 mg 9%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 283.9 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.4%
32.9%
61.7%
지방: 213 cal (61.7%)
단백질: 113 cal (32.9%)
탄수화물: 18 cal (5.4%)

About 찐 계란

소끈 소룡해장국은 여러 아시아 요리에서 기원한 환상적인 요리로, 간단한 계란과 풍부한 고소한 맛이 결합되어 있습니다. 이 요리는 간장, 향신료 및 향신료로 만든 향긋한 육수에 삶은 계란을 넣어서 깊고 맛있는 맛으로 풍부하게 토해냅니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 소끈 소룡해장국은 만족스럽고 영양가가 높습니다. 고소한 소스와 함께 호화롭지만 신선한 야채나 잡곡과 함께 즐기면 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 모든 식사에 완벽하게 어울리는 소끈 소룡해장국은 식사 경험에 편안함을 더해줍니다!