1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
16.0
단백질
48
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.0 mg | 18% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 오리떡국
멸치로 요리된 오리 밥은 중국 요리에서 비롯된 맛있는 요리로, 홍콩과 대만 같은 지역에서 특히 유명합니다. 이 푸짐한 식사는 부드럽고 촉촉한 오리가 등장하는데, 간장, 오이냉, 그리고 향신료의 풍미로 양념을 한 후 완벽하게 슬로우 쿡됩니다. 향긋한 자스민 쌀 위에 담겨져 있으며, 종종 신선한 오이와 진한 소스를 곁들여 먹습니다. 오리는 단백질과 철분의 좋은 원천이지만 지방 함유량이 높기 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 전통을 느끼며 안락함과 강렬한 맛을 경험할 수 있는 이 클래식 요리로 여러분의 식탁에 전통의 맛을 느껴보세요!
