1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스멜트된 오리
양념으로 삶은 오리는 향긋한 향신료, 간장 및 고기 육수의 풍부한 혼합물에서 완벽하게 슬로우 쿡된 연한 오리 다리가 특징인 호화로운 요리입니다. 전통적인 아시아 요리에서 기원한 본 요리는 오리의 천연 풍미를 강조하며 부드럽고 부드러운 질감을 만들어냅니다. 단백질과 철분이 풍부하며 푸짐한 식사를 제공하나 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 즐겁고 풍부한 요리 유산을 축하하는 흥미로운 경험을 위해 차려진 밥 위에 담거나 생기발랄한 볶은 야채와 함께 제공하세요.
