닭발요리

닭발요리

Meat

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
23.8
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.3%
26.7%
60.0%
지방: 214 cal (60.0%)
단백질: 95 cal (26.7%)
탄수화물: 47 cal (13.3%)

About 닭발요리

닭발 요리는 많은 아시아 요리에서 기념되는 선물이며 특히 중국 요리 전통에서 주목받는다. 이 요리는 간장, 마늘, 생강 및 향신료로 풍부하게 조리된 닭발을 느린 화로로 완벽히 연거푸 끓인 것을 보여준다. 종종 간식 또는 안주로 즐겨지며, 모험적인 식객들을 기쁘게 하는 독특한 식감과 맛을 제공한다. 콜라겐 함유량이 높아 피부 및 관절 건강에 좋지만 조금 기름진 면이 있으므로 적당함이 필수적이다. 이 맛있는 간식에 빠져들어 진정한 아시아 위로음식의 맛을 경험해보세요!