1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭다리조림
닭다리 갈비찜은 전 세계 다양한 요리 전통에서 온 Succulent하고 풍부한 요리입니다. 연한 닭다리를 풍부한 육수에 천천히 익혀 자극적인 허브, 마늘 및 양념으로 향을 낼 때가 많습니다. 이 방법은 고기의 자연 풍미를 향상시킬뿐만 아니라 주스를 유지하고 연하게 만듭니다. 찜하는 것은 닭다리가 소스의 맛을 모두 흡수할 수 있도록 하여 각 입맛이 즐거운 경험이 됩니다. 단백질이 풍부한 이 요리는 다양한 채소와 잡곡과 함께 섭취할 때 더 건강한 옵션입니다. 따라서 닭다리 갈비찜의 가정 요리의 맛을 만끽하고 마음을 따뜻하게 하는 맛을 음미하세요!
