1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자와 함께 조리된 소고기
감자 불고기는 부드러운 소고기 조각들이 향신료와 향긋한 양파, 그리고 든든한 감자와 함께 천천히 조리되어 만들어지는 포옹감 있는 요리로, 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 소고기의 풍부함과 감자의 토종적 맛을 조화롭게 섞어냅니다. 오랜 시간을 들여 천천히 조리하는 과정이 맛을 한층 더 향상시키며, 소고기를 입에 넣으면 살살 녹아내리는 부드러움을 느낄 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 건강한 한 끼 식사가 될 수 있습니다. 다만, 섭취 양을 조심해야 합니다. 포만감은 충족시켜 주지만, 지방 함량이 많습니다. 매 입맛에 영혼을 따스하게 해주는 이 고전적인 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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