1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 국물 요리
소고기 궁물은 풍성한 육수에 천천히 조리된 부드럽고 촉촉한 소고기 조각으로, 종종 마늘, 양파, 시나몬, 로즈메리와 같은 허브로 양념합니다. 이 따뜻한 요리는 클래식한 미국과 유럽 요리에서 왔으며, 아늑한 저녁 시간에 완벽합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 든든한 한 끼 식사로 제공되지만 양녹시즌링에서 소금 함량에도 주의해야 합니다. 부드러운 감자 퓨레나 로스티드 야채 곁들이거나 곁들여 소고기 궁물을 제공하면 풍성한 맛을 즐기며 든든한 저녁 식사를 즐길 수 있습니다.
