1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
41.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.2 g | 52% | |
| 포화 지방 | 17.6 g | 88% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 수육된 소갈비
소고기 갈비찜은 부드럽고 풍미 있는 소고기를 감탄할 만한 속성으로 보여주는 호화롭고 천천히 요리하는 요리로, 종종 마늘, 허브, 그리고 레드 와인으로 양념합니다. 클래식한 프랑스 요리에서 비롯된 이 푸짐한 요리는 아늑한 소모임에 완벽합니다. 이 과정은 풍부함을 고정시키기 위해 갈비를 고기에 구워놓은 후, 맛있게 부드러워질 때까지 고기를 짠 우유로 끓이는 과정을 포함합니다. 호화로운 요리이지만 단백질과 철분이 풍부하므로 영양이 풍부한 선택이 됩니다. 계절 재료로 만든 야채나 부드러운 감자 퓨레와 함께 즐기면 영혼을 따뜻하게 하는 만족스러운 경험이 될 것입니다.
