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보타이 파스타와 고기 소스

보타이 파스타와 고기 소스

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
칼로리
17.6
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.5%
18.1%
27.4%
지방: 106 cal (27.4%)
단백질: 70 cal (18.1%)
탄수화물: 211 cal (54.5%)

About 보타이 파스타와 고기 소스

고기 소스가 들어간 보태 파스타는 아름답게 모양 잡힌 파르팔레 파스타와 풍부하고 매운 고기 소스를 결합한 매력적인 이탈리아 요리입니다. 육류, 토마토, 마늘, 향신료 블렌드로 만들어진 이 치밀한 요리는 매우 맛있고 풍미가 풍부합니다. 보태 파스타는 매력적으로 보이지만 각 작은 접힌 곳에 소스를 완벽하게 보관합니다. 전통적인 레시피는 칼로리가 높을 수 있지만, 저지방 고기를 사용하고 파프리카와 시금치 같은 채소를 추가하면 건강한 변주를 줄 수 있습니다. 식사 테이블의 모두를 만족시킬 것으로 확신할 수 있는 이 위로되는 클래식을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.