알프레도 소스가 들어간 보타파스타

알프레도 소스가 들어간 보타파스타

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

52.3%
12.5%
35.2%
지방: 158 cal (35.2%)
단백질: 56 cal (12.5%)
탄수화물: 235 cal (52.3%)

About 알프레도 소스가 들어간 보타파스타

알프레도 소스가 들어간 보타이 파스타는 맛있고 크리미한 이탈리아 클래식 요리로서 각종 요리에 안식감을 줍니다. 파르팔레로 불리는 독특한 나비 모양 파스타로 만든 이 요리는 버터, 헤비 크림, 파마산 치즈로 만든 풍부한 블렌드에 푹 빠져들게 됩니다. 각 보타이에 아름답게 달라붙는 고운 소스가 생겼죠. 난제이적이더라도, 과도한 소비는 조심해야 합니다. 소스가 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있기 때문입니다. 조금 더 건강하게 만들려면 브로콜리나 시금치 같은 생채소를 넣어 영양 환경을 개선할 수 있으며, 식이섬유와 비타민도 더할 수 있죠. 모든 행사에 적합한 이 요리는 이탈리아 음식의 사랑스러운 전면 입니다.