1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 그릇
야채 그릇은 신선하고 다채로운 채소의 활기찬 혼합물로, 자연의 풍요로움을 기념하도록 신중하게 만들어졌습니다. 싱싱한 파프리카, 바삭바삭한 오이, 성숙한 토마토, 초록채 속에서 영감을 얻은 이 요리는 세계 각지의 요리에서 영감을 받아 다양한 맛을 제공합니다. 필수 비타민, 미네랄 및 항산화제로 가득한 이 요리는 전반적인 건강을 증진시키는 영양 가득한 파워풀한 음식입니다. 칼로리가 적고 식이섬유 함유량이 높아, 신선하고 건강한 식사를 찾는 분들에게 이상적인 죄책감 없는 선택이 됩니다. 매 입맛마다 신선한 농산물의 좋은 면을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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