1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.1
칼로리
3.5
단백질
17.6
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 야채 그릇
야채 그릇은 신선하고 다채로운 채소의 활기찬 혼합물로, 자연의 풍요로움을 기념하도록 신중하게 만들어졌습니다. 싱싱한 파프리카, 바삭바삭한 오이, 성숙한 토마토, 초록채 속에서 영감을 얻은 이 요리는 세계 각지의 요리에서 영감을 받아 다양한 맛을 제공합니다. 필수 비타민, 미네랄 및 항산화제로 가득한 이 요리는 전반적인 건강을 증진시키는 영양 가득한 파워풀한 음식입니다. 칼로리가 적고 식이섬유 함유량이 높아, 신선하고 건강한 식사를 찾는 분들에게 이상적인 죄책감 없는 선택이 됩니다. 매 입맛마다 신선한 농산물의 좋은 면을 누려보세요!
