1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 두부국 (yachae dubuguk)
야채 두부 볼은 신선하고 바삭바삭한 야채와 부드러운 두부가 얽혀 현지 아시아 요리의 활기찬 맛을 담았습니다. 뿌리채소인 복초이나 케일과 함께 단단하게 씹히는 파프리카와 당근으로 영양 가득한 초록색 식재료를 함께 제공하여 눈과 입 모두에 향연을 선사합니다. 두부는 단백질이 풍부하며 칼로리가 낮고 콜레스테롤이 없는 최고의 원천이 됩니다. 소금과 참기름의 향긋함이 더해진 이 두부 야채 볼은 맛 뿐만 아니라 건강한 삶을 위한 건전한 선택이 됩니다. 몸과 마음을 양식하는 보울을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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