고기와 채소가 들어간 매운 국물 그릇

고기와 채소가 들어간 매운 국물 그릇

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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168.9
칼로리
10.1
단백질
13.5
탄수화물
6.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
168.9
% 일일 값*
총 지방 6.8 g 8%
포화 지방 2.0 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 20.3 mg 6%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 13.5 g 4%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 3.4 g
단백질 10.1 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

34.7%
26.0%
39.3%
지방: 61 cal (39.3%)
단백질: 40 cal (26.0%)
탄수화물: 54 cal (34.7%)

About 고기와 채소가 들어간 매운 국물 그릇

육류와 채소가 들어간 매운 국물 그릇은 생기 넘치고 건강한 요리로 여러분의 식탁에 풍부한 맛을 전해줍니다. 부드럽게 조리된 고기 조각, 신선한 채소, 그리고 조화로운 향신료의 혼합물이 가득한 이 국물은 동남아시아의 풍부한 요리 전통에서 온 것입니다. 각 숟가락마다 위안을 주는 동시에, 채소로부터의 필수 영양소와 고기로부터의 단백질을 제공하여 영양을 공급합니다. 향신료는 신진대사를 촉진시키며, 육수는 내부를 가득 채우고 따뜻하게 해줍니다. 이 건강한 그릇 속의 대담한 맛을 맛보며 즐기세요!