쌀밥

쌀밥

Grain

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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205
칼로리
4.3
단백질
45
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
205
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1 mg 0%
총 탄수화물 45 g 16%
식이 섬유 0.6 g 2%
당류 0 g
단백질 4.3 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 55 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.6%
8.6%
1.8%
지방: 3 cal (1.8%)
단백질: 17 cal (8.6%)
탄수화물: 180 cal (89.6%)

About 쌀밥

라이스볼은 부드러운 쌀알에 신선한 채소, 부드러운 단백질, 그리고 풍부한 소스가 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다. 다양한 아시아 요리에서 영감을 받아 전통적인 요리의 본질과 현대적인 감각을 결합한 음식입니다. 필수 영양소가 풍부해 탄수화물, 비타민, 그리고 미네랄을 균형 있게 공급합니다. 건강한 식습관에 부합하지만, 소스와 토핑의 섭취에 주의해 건강한 즐거움을 느끼세요. 감각을 사로잡아 주는 위안을 주는 영양가 있는 식사를 즐겨보세요!