1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 채소 생채钵
생채 그릇은 생기가 넘치고 신선하고 바삭한 채소들의 혼합물로, 다양한 색상과 풍미를 자랑합니다. 바삭한 파프리카, 쫄깃한 토마토, 상큼한 오이가 어우러진 이 요리는 지중해 요리의 건강한 본질을 대표합니다. 필수 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부해 건강한 소화를 촉진하고 에너지 수준을 높여주는 유죄없는 간식입니다. 식물 기반 생활을 채택하고 싶은 이에게 완벽한 식사이며, 생채 그릇은 체를 영양공급하는 맛있는 방법을 제공하면서 원료의 자연스러운 좋은 것들을 즐길 수 있습니다. 이 상쾌한 간식으로 건강에 좋은 영양소를 느껴보세요!
