럭키 첼미씨와 우유

럭키 첼미씨와 우유

Breakfast

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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236.6
칼로리
5.7
단백질
43.5
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
236.6
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 4.7 mg 1%
나트륨 198.7 mg 8%
총 탄수화물 43.5 g 15%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 22.7 g
단백질 5.7 g 11%
비타민 D 94.6 mcg 473%
칼슘 142.0 mg 10%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 189.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

75.3%
9.9%
14.8%
지방: 34 cal (14.8%)
단백질: 22 cal (9.9%)
탄수화물: 174 cal (75.3%)

About 럭키 첼미씨와 우유

럭키 참스와 우유 한 그릇은 생동감 넘치고 다채로운 색의 마시멜로와 바삭바삭한 귀리 시리얼이 조화된 신비한 아침 식사 클래식입니다. 미국에서 유래한 이 상징적인 요리는 여러분의 아침에 마법을 불어넣어 줍니다. 아이들이 좋아하는 달콤한 맛을 제공하는 동시에 상당한 설탕 함량이 있음을 강조해야 합니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 우유와 함께 섭취하면 하루를 균형 있게 시작할 수 있습니다. 운치 넘치는 럭키 참스의 재미를 만끽해 보세요!