1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
1.6
단백질
39.4
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 31.5 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 과일 샐러드
과일 샐러드 그릇은 생동감 넘치는 신선하고 계절적인 과일의 혼합물로, 다채로운 색상과 풍미로 가득합니다. 달콤한 딸기, 달콤한 파인애플, 상쾌한 키위, 그리고 고소한 블루베리를 특징으로 하는 이 요리는 자연의 풍부함을 축하합니다. 전 세계 다양한 문화에서 기원한 과일 샐러드는 건강한 요리의 중요한 요소로, 수분을 공급하며 필수 비타민이 풍부합니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 죄책감 없이 즐길 수 있는 완벽한 대접으로, 아침 식사, 간식, 또는 맛있는 디저트에 안성맞춤입니다. 과일 샐러드 그릇에 빠져보고 모든 물리적인 건강과 행복을 매 순간 맛보세요!
