1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 29.4 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
커스터드 그릇은 신선한 우유, 설탕, 계란 노른자와 같은 간단한 재료로 만든 고급스러운 디저트로, 천천히 끓여 부드러운 질감을 만들어냅니다. 영국 요리에서 유래된 이 위안을 주는 간식은 과일과 페이스트리와 함께 즐기거나 단독으로 즐길 수 있습니다. 고급스럽고 풍성하면서 상쾌한 단맛을 제공하지만, 계란의 단백질과 우유의 칼슘도 함께 제공합니다. 그러나 설탕 함량에 주의해야 합니다! 커스터드 그릇을 즐기며 크리미한 맛을 만끽하세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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