카스타드 그릇

카스타드 그릇

Dessert

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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258.8
칼로리
8.2
단백질
35.3
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
258.8
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 176.5 mg 7%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 0 g 0%
당류 29.4 g
단백질 8.2 g 16%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

54.6%
12.7%
32.7%
지방: 84 cal (32.7%)
단백질: 32 cal (12.7%)
탄수화물: 141 cal (54.6%)

About 카스타드 그릇

커스터드 그릇은 신선한 우유, 설탕, 계란 노른자와 같은 간단한 재료로 만든 고급스러운 디저트로, 천천히 끓여 부드러운 질감을 만들어냅니다. 영국 요리에서 유래된 이 위안을 주는 간식은 과일과 페이스트리와 함께 즐기거나 단독으로 즐길 수 있습니다. 고급스럽고 풍성하면서 상쾌한 단맛을 제공하지만, 계란의 단백질과 우유의 칼슘도 함께 제공합니다. 그러나 설탕 함량에 주의해야 합니다! 커스터드 그릇을 즐기며 크리미한 맛을 만끽하세요!