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열매 그릇

열매 그릇

Snack

항목 등급: 84/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
110.4
칼로리
1.6
단백질
26.8
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
110.4
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1.6 mg 0%
총 탄수화물 26.8 g 9%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 15.8 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

88.7%
5.3%
6.0%
지방: 7 cal (6.0%)
단백질: 6 cal (5.3%)
탄수화물: 107 cal (88.7%)

About 열매 그릇

딸기, 블루베리, 라즈베리, 검은 딸기 등을 신선하게 섞은 Bowl Of Berries는 생기 가득하고 영양 가득한 즐거움입니다. 이 다채로운 요리는 세계 각지의 다양한 요리에서 영감을 받아 자연의 달콤한 선물을 축하합니다. 항산화제, 비타민, 식이 섬유가 풍부하여, Bowl Of Berries는 맛있는 간식뿐만 아니라 건강한 선택으로, 아침식사, 간식 또는 디저트에 안성맞춤입니다. 필수 영양소가 가득하고 칼로리가 낮아 채식도를 지키며 욕망을 충족시키는 유죄없는 탐닉을 제공합니다. Bowl Of Berries의 건강한 선물로 빠져들어 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.