1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
480.8
칼로리
28.8
단백질
36.1
탄수화물
24.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 36.1 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 240.4 mcg | 1202% | |
| 칼슘 | 48.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볼 앤 바스킷 후라이드 플라운더 필렛
볼 앤 바스켓 반죽 플라운더 필렛은 바다의 맛을 집으로 직접 가져다 주는 맛있는 해산물로, 부드러운 플라운더로 만들어져 가볍게 반죽하여 바삭바삭한 황금빛 마무리를 얻었습니다. 고기드는 어류 요리에서 비롯된 이 필렛은 만족스럽고 가벼운 요리를 좋아하는 분들을 위한 이상적인 선택지입니다. 고단백이며 오메가-3 지방산을 함유한 이 플라운더 필렛은 건강한 라이프스타일을 지원하면서 물끄러미 맛을 감상하실 수 있습니다. 구워 먹거나 튀겨 먹거나 구이로 해서 어떤 식사 경험에도 다재다능하게 활용할 수 있습니다!
