1 serving (164 grams) contains 269 calories, 14.5 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
389.9
칼로리
21.0
단백질
65.2
탄수화물
6.1
지방
영양 정보
1 컵 (237.7g)
칼로리 |
389.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.1 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 65.2 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 18.1 g | 64% | |
| 당류 | 11.4 g | ||
| 단백질 | 21.0 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 115.9 mg | 8% | |
| 철분 | 6.8 mg | 37% | |
| 칼륨 | 691.3 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 볼 캐슈너트
볼 척피는 중동 요리의 생동감 넘치는 맛을 기리는 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 고품질 단백질이 풍부한 척피와 신선한 허브, 향긋한 향신료가 섞인 이 요리는 단순히 만족스러운 것뿐만 아니라 무첨가물로 건강심사에 깊은 도움을 주는 식사입니다. 이러한 볼은 종종 다양한 야채, 상큼한 레몬, 그리고 타히니 소스가 들어가 있어 각 입맛은 풍부한 맛과 건강을 경험할 수 있습니다. 섬유질이 풍부하고 포화지방 함량이 낮은 볼 척피는 건강한 식사를 즐기면서 몸을 건강하게 관리하고 싶은 누구에게 이상적입니다. 볼 척피의 좋음을 느껴보세요. 고전 요리를 한번 건강하게 즐겨 보세요!
