1 serving (100 grams) contains 330 calories, 7.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 부레카스
부레카스는 치즈, 감자 또는 시금치와 같은 다양한 맛있는 재료로 가득한 구운 페이스트리로, 동지중해 지역과 중동 음식에서 유래했습니다. 이 부드러운 간식은 이스라엘을 넘어서 사랑을 받고 있습니다. 신선한 야채와 콩 같은 영양가 있는 재료로 만들어진 부레카스는 살짝 부서지는 식감과 위로되는 맛을 제공하는 동시에, 부드러운 반죽 때문에 열량과 지방 함량이 높을 수 있습니다. 간식이나 식사로 완벽한 부레카스는 맛과 전통이 어우러진 멋진 조화입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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