버번 치킨 치킨 with 화이트 라이스.

버번 치킨 치킨 with 화이트 라이스.

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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393.7
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
393.7
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.1 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.1 mg 18%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 15.7 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.6 mg 1%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

50.5%
21.1%
28.4%
지방: 106 cal (28.4%)
단백질: 78 cal (21.1%)
탄수화물: 188 cal (50.5%)

About 버번 치킨 치킨 with 화이트 라이스.

버번 치킨과 화이트 라이스는 중국계 미국 요리에서 유래한 매력적인 요리입니다. 이 맛있는 요리는 감미로운 양념을 입힌 부드러운 닭고기를 대신해서 가루 된 간장, 버번 주류, 그리고 알맹이 있는 마늘로 만든 달콤한 소스로 끓인 것입니다. 푹신한 화이트 라이스 위에 곁들여져 훌륭한 맛과 식감을 조화롭게 연출합니다. 이 요리는 맛있지만 소스의 설탕 함량에 주의해야 합니다. 그러나 닭고기는 단백질의 좋은 원천을 제공하여 만족스러운 선택지가 됩니다. 동양의 맛을 접목한 풍미 있는 식사로 버번 치킨을 즐기세요!