1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 병호박 바지야
병아리 호박 바지야는 미소 바지야로 알려진 연한 병아리 호박으로 만든 맛있는 인도 간식입니다. 이 호박은 조각내어 향신로 가루 튀김 반죽에 찍혀져 만들어집니다. 인도 요리의 중심지에서 유래된 이 바삭바삭한 간식은 주로 몬순 계절에 즐기거나 다과 시간에 즐기기 좋습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 병아리 호박은 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 더 건강한 간식 옵션이 되어 줍니다. 튀겨지긴 했지만, 우림과 고추 같은 향신료를 넣어 영양을 해치지 않으면서 풍미를 더합니다. 바삭바삭한 병아리 호박 바지야를 쾌적하고 죄책감 없는 즐길 수 있길 바랍니다!
