보스턴 부트

보스턴 부트

Meat

항목 등급: 66/100

1 serving (113 grams) contains 240 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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500
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
37.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.4g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 37.5 g 48%
포화 지방 13.5 g 67%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 156.2 mg 52%
나트륨 135.4 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 41.7 g 83%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20.8 mg 1%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 583.3 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
33.1%
66.9%
지방: 337 cal (66.9%)
단백질: 166 cal (33.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 보스턴 부트

보스턴 버트는 돼지 어깨 부위에서 기원한 풍미 있는 돼지고기 부위로, 풍부한 편백이 갖추어진 연한 질감으로 유명합니다. 이 다재다능한 고기는 미국 바비큐 요리에서 인기가 많으며 특히 남부 주방에서는 완벽하게 슬로우 쿠킹되거나 스모크가 통해 조리됩니다. 향신료 블렌드로 맛을 낼 수 있으며 풀드 포크로 제공되어 입맛을 자극합니다. 단백질 함유량이 높지만 지방 함유량이 높기도 하므로 균형 잡힌 식이를 위해 적정량을 유지하는 것이 중요합니다. 다음 모임에 맛있는 중심 요리로 보스턴 버트를 즐기세요!