보스턴 베이크드 빈

보스턴 베이크드 빈

Snack

항목 등급: 79/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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288
칼로리
9.6
단백질
64.0
탄수화물
1.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
288
% 일일 값*
총 지방 1.6 g 2%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 880.0 mg 38%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 24 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 96 mg 7%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 640.0 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

82.9%
12.4%
4.7%
지방: 14 cal (4.7%)
단백질: 38 cal (12.4%)
탄수화물: 256 cal (82.9%)

About 보스턴 베이크드 빈

보스턴 베이크드 빈즈는 클래식한 뉴 잉글랜드 요리로 유명하며 풍부한 맛과 푸짐한 식감으로 잘 알려져 있습니다. 작은 흰 콩으로 만들어진 이 아이코닉한 요리는 흑설탕, 갈색 설탕, 소금 돼지고기와 함께 천천히 조리하여 달콤하면서 짠 맛이 어우러진 완벽한 조화를 이루고 있습니다. 식민지 아메리칸 요리에 뿌리를 둔 보스턴 베이크드 빈즈는 수세기 동안 사랑받는 주식이었습니다. 단백질과 식이 섬유질이 풍부하지만 설탕이 첨가되어 있기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 맛있는 사이드 요리로 즐기거나 위로가 되는 주요 요리로 즐겨보세요. 매 입맛마다 역사의 맛을 만끽하세요!